C’est avec joie que je vais ajouter au fur et à mesure de mes envies des petits exercices pour s’écouter car trop souvent nous sommes dans l’action etpas dans l’être.
Pratiquez-les le plus souvent possible car c’est en se reconnectant à Soi que nous nous nourrissons, que nous écoutons notre intuition, notre ressenti, que nous ne nous faisons pas entraîner par les besoins, idées, … de chacun sans avoir pris nos propre décisions.
Chacun trouvera sûrement d’autres bienfaits.
